Síntomas de diabetes: las señales que conviene no ignorar

Información médica general revisada el 4 de octubre de 2026. No sustituye una consulta: los medicamentos mencionados requieren receta y valoración médica.

La diabetes muchas veces no avisa

En México, alrededor de 4 de cada 10 adultos tiene prediabetes o diabetes, según la Ensanut 2022, y una parte importante no lo sabe. La diabetes tipo 2 avanza lentamente: la glucosa sube durante años antes de causar molestias. Por eso, esperar a tener síntomas no es una buena estrategia.

Síntomas clásicos

• Mucha sed y boca seca.
• Orinar con frecuencia, también de noche.
• Más hambre de lo habitual.
• Pérdida de peso sin buscarla.
• Cansancio persistente.

Aparecen cuando la glucosa ya está bastante alta: el riñón elimina el exceso por la orina y arrastra agua.

Otras señales

• Visión borrosa que va y viene.
• Heridas que tardan en sanar.
• Infecciones repetidas de piel, encías, vías urinarias u hongos genitales.
• Hormigueo o ardor en pies y manos.
• Piel oscura y aterciopelada en cuello o axilas (acantosis nigricans), señal de resistencia a la insulina.

En niños y adolescentes

En niños, la diabetes tipo 1 puede aparecer en pocas semanas: sed intensa, orinar mucho, volver a mojar la cama cuando ya no lo hacía, pérdida de peso y cansancio. Si además hay vómito, dolor abdominal o respiración rápida, hay que ir a urgencias. La diabetes tipo 2 también va en aumento en adolescentes con obesidad.

Cómo se confirma

Estudio	Normal	Prediabetes	Diabetes
Glucosa en ayuno	Menos de 100 mg/dL	100 a 125 mg/dL	126 mg/dL o más
HbA1c	Menos de 5.7%	5.7 a 6.4%	6.5% o más
Curva de tolerancia (2 horas)	Menos de 140 mg/dL	140 a 199 mg/dL	200 mg/dL o más

Con síntomas clásicos, una glucosa al azar de 200 mg/dL o más también confirma el diagnóstico. Sin síntomas, se repite el estudio para confirmarlo.

Quién debe revisarse aunque no tenga síntomas

Personas con sobrepeso u obesidad y algún factor de riesgo (familiares con diabetes, hipertensión, colesterol alto, diabetes en el embarazo, síndrome de ovario poliquístico) y todos los adultos a partir de los 35 años.

Cuándo ir a urgencias

Vómito persistente, dolor abdominal, respiración rápida o profunda, aliento con olor a fruta, confusión o somnolencia, sobre todo con glucosa muy alta. Pueden ser signos de una complicación grave.

La prediabetes se puede revertir

En el Programa de Prevención de Diabetes, bajar alrededor de 7% del peso y hacer 150 minutos de actividad por semana redujo 58% el riesgo de desarrollar diabetes. Si tus estudios salen alterados, responde el cuestionario de candidatura para saber qué tratamiento te conviene.